Hoe outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt

Bedrijven hebben het vaak over “outsourcing”. Bepaalde activiteiten worden dan uitbesteed aan derde partijen. Dit heeft voordelen, maar ook nadelen. Ik luisterde laatst naar een toespraak van Gen Kelsang Nyema. Zij sprak over de gevaren van outsourcing van geluk. Ik vond de term “outsourcing” leuk bedacht. Het illustreert mooi hoe principes van bedrijfsmanagement ook van toepassing zijn op zelfmanagement. Deze blog gaat over hoe outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt.

Wat is “outsourcing” van geluk?

Outsourcing van geluk is een interessante woordspeling. Het zegt namelijk twee dingen:

• je plaatst de bron (“source”) van je geluk buiten je (“out”)
• je besteedt je geluk uit aan derden. “Outsourcing” betekent namelijk “uitbesteding”

Je besteedt je geluk uit als je je geluk laat afhangen van andere mensen of uiterlijke omstandigheden. Maar outsourcing van geluk maakt je ongelukkiger. Waarom? Omdat je andere mensen en uiterlijke omstandigheden niet naar je hand kunt zetten.

Je verspilt dus veel kracht en energie aan iets waar je vaak weinig aan kunt veranderen. Dat is niet effectief. Daarom maakt outsourcing van geluk je ongelukkiger.

Waarom kiezen we zo vaak voor outsourcing van geluk?

Outsourcing lijkt bepaalde ‘voordelen’ te hebben. Als je de bron van geluk buiten je plaatst hoef je geen verantwoordelijkheid meer te nemen voor je situatie, gevoelens en stemmingen. Je bent bijvoorbeeld depressief. Je denkt dat dit komt door de coronacrisis, de regering, je baas. Dus moeten de coronacrisis, de regering of je baas veranderen. Die zijn de oorzaak van je depressie. Zo lang zij niet veranderen kun je niet gelukkig zijn.

Ik denk niet dat we bewust kiezen voor outsourcing van geluk. Want er is meestal sprake van een onbewust en automatisch patroon. En dit automatische patroon zet ons er toe aan met de ‘oorzaken’ van onze depressie te gaan vechten. We worden boos, gaan de straat op en protesteren tegen de coronacrisis of de regering.

We verwachten dat we ons beter voelen als we de omstandigheden buiten ons veranderen. En als de omstandigheden niet veranderen worden we steeds gefrustreerder. Je merkt dat outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt. Daardoor nemen je frustratie en wanhoop toe.

Waarom outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt

“Outsourcing” van geluk leidt uiteindelijk tot meer ongeluk. Als je je geluk uitbesteedt aan externe factoren stoelt je geluk op een wankele basis:

• uiterlijke omstandigheden veranderen steeds
• verandering is de enige constante factor in ons leven
• we hebben maar weinig controle over de externe omstandigheden

Dit sluit mooi aan bij wat experts vaak als nadeel van outsourcing van bedrijfsactiviteiten beschouwen: je verliest invloed en zeggenschap over deze activiteiten. Toegepast op zelfmanagement: als je je geluk uitbesteedt verlies je invloed en zeggenschap over je geluk. Met als gevolg dat outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt.

Outsourcing, brand en de onbestendigheid van het leven

Ik heb dit zelf recent ook weer ervaren. Enige maanden na mijn blog “Van de Stress van verhuizen naar de Zen van verhuizen” lag ik vredig te slapen in mijn nieuwe appartement. In de verte hoorde ik een sirene. Deze maakte me wakker, maar ik viel snel weer in slaap. Niet lang daarna opnieuw een sirene. En nog een. Ik werd weer wakker.

En ik realiseerde me: ” dit is wel heel dichtbij”. Dus stapte ik mijn bed uit. Om uit het raam te kijken. Tot mijn grote schrik stonden er vier grote brandweerwagens voor mijn flat. En er kwamen er meer en meer bij. Een kakofonie van sirenes van brandweer, ambulances en politie. De hele straat werd afgezet.

Al snel realiseerde ik me: ” mijn flat staat in brand”. Gelukkig heeft de brandweer adequaat gehandeld. Meer dan de helft van de flat werd ontruimd. Ik kon in mijn flatje blijven. Uiteindelijk zijn er geen doden of ernstige gewonden gevallen. Maar ik realiseerde me hoe kwetsbaar het leven is. Het had heel anders kunnen aflopen. En wat de ene dag nog een bron van veiligheid is kan binnen enkele minuten in vlammen opgaan. Zo onbestendig is het leven.

Ik voelde de gehele dag de kwetsbaarheid van mezelf en van mijn flatje. Tot op mijn botten. Pas aan het einde van de dag zakte dit gevoel wat weg.

Ik besefte dat ik mijn geluk niet kan laten afhangen van mijn flatje. Want die kan zomaar binnen een paar minuten in rook opgaan. En dan is het met mijn geluk gedaan.

Met outsourcing van geluk geef je je kracht weg

Als je kiest voor outsourcing van geluk geef je je kracht weg. Je:

• wordt depressief
• voelt je machteloos
• verliest je verbinding met je omgeving
• neemt geen verantwoordelijkheid voor je handelingen en emoties
• geeft andere mensen en situaties buiten je de schuld
• kent macht toe aan andere mensen en situaties
• bent de speelbal van mensen en omstandigheden

Dit alles laat zien hoe outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt. Outsourcing van geluk lijkt veel op wat ik “onvolwassen geluk” heb genoemd. In mijn blog “Mindfulness en geluk” kun je hier meer over lezen.

Een alternatief voor outsourcing

Is er een alternatief voor outsourcing? Ik denk van wel.

De eerste stap is te erkennen dat je automatische patronen je aanzetten tot outsourcing van geluk. We doen dit immers allemaal. Het is namelijk onderdeel van ons menszijn. Als je iets niet erkent kun je het niet zien. En kun je het ook niet veranderen.

De tweede stap is te zien hoe outsourcing van geluk je ongelukkiger maakt. En als je zelfmanagement serieus neemt, word je vanzelf nieuwsgierig naar verandering.

In mijn volgende blog bespreek ik hoe je de stap kunt zetten van outsourcing naar insourcing van geluk.